Svara zaudēšanas produktu galvenās sastāvdaļas ir orlistats, L-karnitīns, diētiskās šķiedras, kofeīns un zaļās tējas ekstrakts. Šīs sastāvdaļas palīdz kontrolēt svaru, izmantojot dažādus mehānismus, taču tās jālieto ārsta vadībā.
Orlistats: Orlistats ir kuņģa-zarnu trakta lipāzes inhibitors, kas samazina tauku uzsūkšanos zarnās. Šī sastāvdaļa ir piemērota svara kontrolei cilvēkiem ar aptaukošanos vai lieko svaru, taču tā var izraisīt nevēlamas reakcijas, piemēram, steatoreju un vēdera uzpūšanos. Tas jālieto kopā ar zemu{2}}tauku diētu. Ilgstoša-lietošana var ietekmēt taukos-šķīstošo vitamīnu uzsūkšanos; ieteicama regulāra uztura stāvokļa kontrole.
L-karnitīns: L-karnitīns piedalās taukskābju transportēšanā un enerģijas metabolismā, veicinot tauku sadalīšanos. Tas parasti ir atrodams vingrošanas{3}} svara zaudēšanas produktos, un tam var būt noteikta papildu ietekme uz vielmaiņas palēnināšanos, ko izraisa nepietiekama fiziskā slodze. Tomēr, vienkārši papildinot ar L-karnitīnu bez fiziskās slodzes, svara zudums būs ierobežots, un pārmērīga uzņemšana var izraisīt sliktu dūšu, caureju un citu diskomfortu.
Diētiskās šķiedras: Diētiskās šķiedras samazina pārtikas uzņemšanu, palielinot sāta sajūtu un uzlabojot zarnu kustīgumu. Dažos svara zaudēšanas produktos ir pievienotas šķīstošās šķiedras, piemēram, glikomannāns un rezistentais dekstrīns, kas saskarē ar ūdeni uzbriest, veidojot želejveida vielu. Ņemiet vērā, ka pēkšņs šķiedrvielu uzņemšanas pieaugums var izraisīt vēdera uzpūšanos; katru dienu ieteicams dzert daudz ūdens, lai izvairītos no zarnu nosprostošanās riska.
Kofeīns: Kofeīns palielina vielmaiņas ātrumu, stimulējot centrālo nervu sistēmu. Daži produkti panāk šo efektu, pievienojot kafijas pupiņu ekstraktu vai sintētisko kofeīnu. Tas var izraisīt tādas blakusparādības kā sirdsklauves un bezmiegs; pacientiem ar paaugstinātu asinsspiedienu tas jālieto piesardzīgi. Tā svara zaudēšanas efekts vājinās, palielinoties organisma tolerancei; ilgtermiņa paļaušanās-nav ieteicama.
Zaļās tējas ekstrakts: Zaļās tējas ekstraktā esošie katehīni, īpaši EGCG, var iedarboties, veicinot tauku oksidēšanos. Daži pētījumi liecina, ka tā iedarbība ir izteiktāka, ja to kombinē ar kofeīnu. Tomēr lielas devas var izraisīt aknu enzīmu traucējumus; pacientiem ar aknu darbības traucējumiem jāizvairās no lietošanas, un lietošanas laikā regulāri jāpārbauda aknu darbības rādītāji.
